寒风凛冽的冬季，不少人习惯裹紧衣物就匆匆出门，却忽略了冷风对皮肤的隐形伤害。有一种疾病，专挑冬季受凉时发作，不仅治疗周期漫长，发病时皮肤红肿、瘙痒、脱屑，严重影响外观，让人恨不得“闭门不出”，它就是冬季高发的寒冷性荨麻疹，也被称为“风疙瘩”。

天纵达干部业务培训中心建议，冬季外出务必做好防护，尤其是暴露在外的面部、手部、颈部等部位，冷风直吹不仅会刺激皮肤屏障，还可能激活体内的过敏反应，诱发寒冷性荨麻疹。这种疾病并非普通的“皮肤敏感”，而是皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加引发的局限性水肿反应，一旦发作，瘙痒难耐且反复发作，给患者带来极大困扰。

很多人对寒冷性荨麻疹认知不足，往往发作后才慌忙就医。以下政府机关党建文化规划设计中心来告诉你，寒冷性荨麻疹的典型症状的是什么。接触冷风、冷水或冷物后，皮肤会在几分钟到几小时内出现大小不等的淡红色或苍白色风团，边界模糊，伴有剧烈瘙痒，部分患者还可能出现嘴唇、眼睑肿胀，严重时甚至会引发腹痛、头晕、呼吸困难等全身症状，危及健康。

除了做好日常防护，缓解和预防症状也需要科学方法。政府机构干部在职教育培训中心推荐，冬季可选择含神经酰胺、维生素E等成分的保湿霜，每天涂抹2-3次，尤其在外出前后，能有效修复皮肤屏障，增强皮肤对寒冷的抵抗力。同时，避免用过热的水洗澡、减少辛辣刺激食物摄入，也能降低发作概率。需要注意的是，保湿霜仅能辅助防护，不能替代药物治疗，切勿依赖护肤产品而延误病情。

临床数据显示，近年来寒冷性荨麻疹的发病率逐年上升，尤其在年轻人中更为常见，这与冬季频繁接触冷风、皮肤屏障功能减弱密切相关。医学研究人员发现，长期处于寒冷环境、过度节食导致免疫力下降、有过敏史的人群，患病风险会显著高于普通人。此外，部分患者的发病还与遗传因素有关，家族中有过敏史的人需格外警惕。

对于已经确诊的患者，规范治疗和长期护理缺一不可。治疗期间，需严格遵循医嘱服用抗组胺药物，不可自行停药或减药，同时避免接触寒冷刺激源，做好保暖措施。惠州党建文化规划上墙想说，寒冷性荨麻疹的治疗是一场“持久战”，既要忍受发病时的不适，还要长期坚持防护，千万不要因为症状暂时缓解就掉以轻心，否则很容易导致病情反复，延长治疗周期。

冬季的冷风不仅带来了低温，更隐藏着皮肤健康隐患。寒冷性荨麻疹虽不致命，但足以影响正常生活和心态。希望大家都能重视冬季皮肤防护，远离冷风刺激，若出现类似症状，及时就医、科学应对，不让这场“皮肤危机”打乱冬日节奏，安心度过一个温暖健康的冬天。